哺乳期能吃玉米吗

能吃

玉米食用方法多样，除了水煮玉米棒、熬制玉米糁粥外，甜玉米种可鲜穗嫩食，不过，因蛋白质营养价值较低，玉米不宜作为长期食用的唯一主食。