孕妇能吃鸡头米吗

能吃

孕妇可以吃鸡头米，推荐食用淮山鸡头米粥。此粥有补益脾胃、养心安神的功效，对孕妇心悸、失眠多梦、面色萎黄、记忆力减退、注意力不集中等症有显著效果。