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哺乳期能吃赤小豆吗
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能吃
哺乳
期的饮食直接影响到乳汁的质量和婴儿的健康,所以哺乳期
产妇
一定不可大意,赤小豆性平,富含丰富的维生素和蛋白质,尤其是与谷类食品
混合
成豆饭或豆粥食用,对哺乳期产妇大有裨益。
TAGS:
哺乳期
赤小豆
怀孕初期可以吃赤小豆吗
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