九个月宝宝缺锌怎么补

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九个月宝宝缺锌怎么补

宝宝出生后宝妈宝爸会时时刻刻的盯着宝宝的一举一动,只要宝宝稍稍有什么和平时不一样的地方都会紧张,当宝宝越长越大,到了吃辅食的时候,有时候会发现宝宝不爱吃,或者吃的很少,几乎是几口就怎么都喂不进去了,那到底是什么原因呢,老人会说是孩子体内缺锌,需要补补,那么到底应该怎么补呢?下面一起来看看吧。

九个月宝宝缺锌怎么补

1、药补。当宝宝经过医生检查确定为锌缺乏时,需要进行锌制剂治疗。补充剂量与疗程,需要医生根据儿童的具体情况来决定,症状消失后则不需再继续用药,避免摄入过量。另外,锌制剂使用一个月后,症状仍不见改善,应赶快停止用药,详细做其他检查来确定原因。家长不可自行乱给孩子补锌,以免带来副作用。

2、宝宝应从4个月起,开始添加容易吸收的富锌辅食:瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。 对于断奶后的宝宝而言,应辅加富锌食品。如牛肉羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。 至于5岁后的宝宝,完全可以从食物中摄取足够的锌元素。所以家长要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯。

3、食补。牡蛎汤。原料:鲜牡蛎肉60克、紫菜、葱、姜,调料适量。 做法:牡蛎洗净,切片。紫菜清洗放入大碗中,加清汤、牡蛎肉片、葱花、细姜丝,放入蒸锅蒸30分钟。取出加入精盐、胡椒粉、调匀即可食用。

宝宝缺锌的症状

1、食欲减退:挑食、厌食、拒食,普遍食量减少,孩子没有饥饿感,不主动进食;

2、乱吃奇怪的东西。比如:咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;

3、生长发育缓慢,身高比同龄组的低3—6厘米,体重轻2—3公斤;

4、免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染如:扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;

5、指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);

6、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;

7、视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;

8、皮肤损害:出现外伤时,伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;

宝宝正是身体成长发育阶段,缺少哪一种微量元素都不是一个好的征兆,一旦发现各位宝妈宝爸需要及时询问医生,应该怎么办,小宝宝在不是必须吃药的情况下还是不要吃药为好,毕竟是药三分毒,能用食物来补充的不要用其他方法,食补也是最快的一种方式。