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阴陵泉穴
适当刺激阴陵泉穴可以起到清利湿热、健脾理气、通经活络的作用，还可辅助缓解腹胀、腹泻、水肿、膝痛等。
取穴方法：采用坐位或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。
地机穴
地机穴具有较强的解抽镇痛、行气活血功效，可辅助缓解腹痛、腹泻、水肿、月经失调等情况。
取穴方法:位于人体小腿内侧，阴陵泉穴直下3英寸，即内踝尖与阴陵泉穴连接，胫骨内侧后缘。
