产妇能吃鱼籽吗

能吃

鱼籽营养丰富，只要不过敏，可以适量食用。蒸熟鱼籽或者用来做汤都OK，最好是选择优质的鱼籽，这样吃起来更健康。其实不吃鱼籽，吃点鱼肉也是OK的。