哺乳期能吃白鳝吗

能吃

白鳝含有丰富的蛋白质、维生素A、D、E、矿物质以及不饱和脂肪酸，哺乳期食用对自身和宝宝都有一定的好处。但要注意是否会引起宝宝过敏，否则不宜食用。