孕妇能吃鹧鸪吗

能吃

鹧鸪味甘、性温、无毒，入脾、胃、心经；能利五脏，开胃，益心神，补中消痰。怀孕期可以吃鹧鸪肉。可以放少量姜丝炖汤服，营养价值高，也可以加山药、莲子炖汤，有健脾胃的作用。