产妇能吃玉米笋吗

能吃

玉米笋富含蛋白质、VC，VE，产妇食用可以改善产后肤质，延缓衰老。同时，玉米笋中含有的异麦芽低聚糖，可以促进肠道健康，缓解产后便秘问题。