哺乳期能吃红薯吗

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哺乳期能吃红薯吗

能吃

哺乳妈妈能吃红薯,不过,吃红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温糊化,难以消化。