孕妇能吃鱼子吗

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孕妇能吃鱼子吗

能吃

鱼子中的维生素A、B、D的含量很丰富,还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,这些营养物质对胎儿的发育很有帮助,建议孕妇适当食用