哺乳期能吃苤蓝吗

育娃咖 人气:2.45W

哺乳期能吃苤蓝吗

能吃

哺乳妈妈可以吃苤蓝,但是气郁体质、痰湿体质、特禀体质的人不宜食用。苤蓝不宜炒得过熟,以生拌为好或绞汁服用。