产妇能吃黑豆吗

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产妇能吃黑豆吗

慎吃

黑豆营养价值高,还有益脾补肾、美容养颜、抗衰老的功能,坐月子可以用黑豆打豆浆喝。不过坐月子过量食用黑豆可能出现胀气现象。