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孕妇能吃芥蓝吗
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能吃
芥蓝属于平性
蔬菜
,所以准妈妈是可以吃的,但尽量不要生吃。芥蓝的
食用
部分是肥大的肉质茎和嫩叶,适用于炒、拌、烧,也可做配料,汤料等。芥蓝菜有苦涩味,炒时加入少量糖和酒,可以
改善
口感。
TAGS:
孕妇
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