哺乳期能吃牛乳吗

能吃

牛乳含有各种矿物质，尤其是含钙量十分丰富，对于哺乳期产妇来说是非常好的营养食物，不过，哺乳期产妇应该注意避免吃过凉的牛乳，否则容易通过乳汁影响宝宝，引起宝宝拉肚子。