白术粉的用法用量

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白术粉的用法用量


白术粉具备多种用法,不同的用法用量也相应不同。

内服:取白术粉一勺,约5克左右,用开水冲泡,加入蜂蜜或牛奶饮用效果更佳。一日2-3次。

1、白术祛斑面膜

材料:白术粉10克,蜂蜜适量

用法:将白术粉用醋调匀,均匀涂抹脸上,可治雀斑和黑斑。

2、三白汤

用法:将白芍粉,白术粉,白茯苓粉各小许,用食醋小许,清水适量浸20至30分钟,然后涂上脸面,待水份吸收后洗去。

食法:可直接用白开水送服中药粉。内调外用,效果更好。

3、白术甘草茶

材料:白术15克,甘草3克,水600毫升,绿茶3克。

用法:将白术、甘草加水,煮沸10分钟,加入绿茶即可。分3次温饮,再泡再服,日服1剂。

功效:健脾补肾,益气生血

4、白术祛雀斑面膜

材料:白术粉10克,水、酿造白醋适量。

用法:将白术粉用水、适量白醋调匀,均匀涂抹脸上,15~30分钟洗去即可。

功效:可治雀斑和黑斑。

5、白术嫩肤粉

材料:白术粉

用法:每晚洗面后取白术粉搽于手、面部,次日清晨洗去。

功效:滋润肌肤,这比任何化学合成的化装品都有效且无副作用,不刺激肌肤,尤其是在晚上,皮肤也是需要睡眠的。