宝宝如果想要健康顺利的成长发育，让宝宝拥有优质的睡眠是必要的条件。但是在如何能让宝宝睡得更好的问题上，有很多家长都会产生一些疑问，比如说平时我们的睡姿基本就是侧躺、平躺，但是很多家长却听说平躺睡觉宝宝容易缺氧，那么宝宝平躺睡觉真的容易缺氧吗？
宝宝平躺睡觉不会导致缺氧，但是有几种不良的睡眠习惯却会容易导致宝宝缺氧。
1、给宝宝睡软床
给宝宝睡软床之所以会容易导致宝宝缺氧是因为宝宝躺在这样的床上，身体陷在被褥之中，容易引起宝宝呼吸不畅。而且，处在发育之中的宝宝，骨骼生长迅速骨质柔软，而宝宝臀部重量又偏大，如果长期让宝宝睡在软床上床铺会因此凹陷，容易导致宝宝脊柱非正常弯曲，长时间下来，宝宝的脊柱就容易变形，还会连累内脏器官的发育。
2、给宝宝睡软枕
宝宝两岁之前不需要使用枕头，两岁之后妈妈可以根据宝宝的需求给宝宝用上枕头，但是要注意不能给宝宝睡过软的枕头。相同的道理，宝宝如果把头枕在软枕上，头部会陷下去，这样一来宝宝转头时，旁边的枕头就会堵塞到宝宝的口鼻，很容易引起缺氧甚至窒息。