为了传承祖国医学几千年来药食同源、药膳制作的优秀瑰宝,概述了夏季养生药膳类的汤、粥、羹等清补的原理,下面就让小编告诉你夏季养生药膳汤,欢迎参阅夏季养生药膳汤一、黄酒核桃泥汤材料:核桃仁5个、白糖50克、黄酒50...
风湿病在生活中很常见,对人体健康影响很大,容易引起晨僵,容易导致肢体不灵活,引起疼痛等症状。除了正规治疗,平时的饮食也很重要。多吃风湿性食物可以达到很好的辅助治疗效果。这方面的食物也很多,最多是一些蔬菜水果,其他食...
玫瑰枣蜜茶玫瑰花是缓解生理日不适非常有益的药食双用草本,性温,具有疏肝解郁、活血化瘀、止痛的效果。玫瑰花和枣一起浸水,加入蜂蜜调味饮用,酒可以补充中益气,养血安神,使女性的身体和心情变暗。但健康专家也注意到玫瑰花...
酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对血虚引起的心烦和心悸有效。静心汤:龙眼肉、川丹参各3美元,用2碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。能达到镇静的效果,特别是...
1、百合绿豆汤材料:新鲜百合100克,绿豆250克,冰糖适量。做法:洗绿豆,百合剥皮,放入锅中,加入适量的水,用大火煮沸,用小火煮到绿豆开花百合破烂,加入冰糖吃。可用于暑日心烦、口干、出汗者。亦可用于防治感暑。2、冬瓜莲叶粥材...
除湿猪腱汤主要食材:老瓜500克,猪腱500克,陈皮,红豆200克,瑶柱,扁豆适量。烹饪方法:1、将猪腱和肠粉放入热水中,去除表面的腥味,水烧开后放入猪腱,用大火煮1小时,再次放入肠粉、陈皮、红豆、扁豆、老瓜,煮1小时。2、之后放入瑶...
一、姜片蒸鲶鱼原材料:鲶鱼一条,黄芩50克,姜片、绍兴酒、白胡椒粉适当。作法:1.鲶鱼表皮粘液丰富多彩,屠宰后放进开水中烫一下,再用冷水洗净,除掉粘液,梳理整洁,两面打十字花刀,用绍兴酒、白胡椒粉腌二十分钟。2.做酱汁:生抽酱油...
贫血,临床以颜色苍白或萎黄无华、唇甲颜色淡、疲劳无力、气短头晕等为主要特征,药膳疗法是该病的有效辅助治疗方法,黄芪鸡汁粥、肝粥、枣黑木耳汤等药膳效果显着,贫血者应常吃。黄芪鸡汁粥原料:重1000~1500克母鸡1只,黄芪1...
人参性平、味甘、微苦,微温。能大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精,除心腹恶气。因此人参鸡汤是食料滋补中的佳品,具有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等功...
如果气血不是特别充足,那么就要及时进行调整,因为气血对人体的血液系统和生活的状态都有非常重要的意义。要是经常缺乏气血,往往就会破坏这些方面的调整,不利于新陈代谢和免疫功能。那补气血的药膳汤有哪些?1、党参当归汤...
冬季养生要护胃,不妨试试养胃药膳汤。养生汤中加入养胃食材,营养效果更好。那么养胃药膳汤有哪些做法呢?养胃药膳汤胡椒猪肚汤材料:胡椒20克,姜3片,枣6片,猪肚250克。练习:切掉猪肚脂肪,用盐擦拭,用水洗净,去除异味。红枣和姜用...
甘草小麦红枣汤做法:甘草10克、小麦30克、红枣、清水两碗,煎至一碗,去渣饮汤。方解:甘草性味甘、平,入脾、肺经,能和中缓急,润肺,解毒;小麦性味甘、凉,入心、脾、肾经,能养心、益肾、除热、止渴;红枣性味甘、温,入脾、胃经,能补脾和...
首乌粥:何首乌50克,用锅煎浓汁去渣,加入梗米100克,枣3片,冰糖适量煮粥。早、晚服食。首乌粥适用于未老先衰、动脉粥样硬化、高脂血症、糖尿病、高血压、健忘、贫血、便秘、遗精、腰膝酸痛患者的补充。奶油:奶油250克,敲陶...
冬季养生要保护胃,试试胃药膳汤。养生汤中加入养胃食材,滋养效果更好。养胃药膳汤的方法是什么?养胃药膳汤1、胡椒猪肚汤材料:胡椒20克、生姜3片、枣6个、猪肚250克。做法:切猪肚脂肪,用盐擦拭,用水洗净,去除异味。枣和生姜...
山楂、山药、神曲、麦芽、茯苓、莲子肉等常用药物适用于脾胃虚弱、胃纳不良、体弱食者。食物包括萝卜、肉和鸡蛋。常用药膳:1.萝卜饼:250克白萝卜,250克面粉,100克瘦猪肉。将肉和萝卜切成馅料,加入葱、姜、盐、味精等。,做...
冬季养生要护胃,不妨试试养胃药膳汤。养生汤中加入养胃的食材,滋补的功效更佳。那么养胃药膳汤的做法有哪些呢?养胃药膳汤1、胡椒猪肚汤材料:胡椒20克,生姜3片,大枣6个,猪肚250克。做法:切去猪肚脂肪,用食盐搓擦,用水洗净,去异味...
压力、情绪波动、受热、受凉、过食辛辣等都会导致上火,有些人一有上火症状就会去吃降火药,其实一些食疗的去火方法效果也很好,针对五脏之火,养生专家给出了不同降火食疗方。1、喝莲子汤降心火表示症状:分虚实两种,虚火表示...
这汤是广东夏天最受欢迎的清热解毒凉血药膳汤,医生也强烈推荐。生地和土茯苓可以用生鲜品代替,如果买不到生鲜品可以去药店购买炮制的生地和土茯苓。很多人不能接受汤里有中药的味道,但这两种药膳成分有美味的鲫鱼和枣中...
美食介绍:板蓝根炖猪汤,药膳。中医文化精髓博大深奥,疗效神奇。在流感病毒流行的时候,特别推出这道菜,防止病毒袭击,增强身体素质。无论是以前的禽流感,Sars,还是现在的甲型H1N1.板蓝根是公众的首选"预防"虽然专家说板蓝根...
痛经是青年女性发病率最高的,但也有中年女性患痛经的人。中医认为,疼痛经常抑郁,愤怒伤害肝脏,过于冷淡,生活在潮湿的地方,感到寒冷的湿邪,喜欢辛辣的食物,邪恶的客人冲到细胞宫,血气运转不好引起痛经。由于素材阳虚,阴寒内生的...