香干是由黄豆制成的,所以它含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。常吃香干有益气宽中、生津润燥、清热解毒、和脾胃以及一定的抗癌作用。猪肉是中国人日常食用的最多的一种肉...
食材主料:面粉适量辅料:鸡蛋1个、水适量、盐少许、豆瓣酱150g、辣椒油适量、糖少许、猪瘦肉80g、黄瓜1根、小尖椒1个步骤1、猪瘦肉切细丝。2、酱倒入碗中加少许清水拌匀备用。3、黄瓜切细丝备用。4、将面粉加入鸡蛋,少许...
榨菜肉丝面的做法并不难,大家可以直接购买食材,然后自己就可以在家里做出美味的榨菜肉丝面了。下面为大家详细介绍榨菜肉丝面的营养价值~榨菜:榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等。榨菜中含有谷氨酸...
虽然榨菜肉丝面的营养价值丰富,而且口感麻辣鲜香,但是大家都知道什么食材都有宜忌人群,下面为大家详细介绍榨菜肉丝面适合哪些人吃~榨菜肉丝面的主要食材是榨菜和肉丝~榨菜:1、适合常吃油腻者、大病初愈或患小病而胃口不...
「导读」香干原本是浙江宁波地区人们很钟爱的一种豆制美食,不过现在它已经走上了全国各地人民的餐桌了。它豆香浓厚,营养丰富,可炒制,可冷拌,可烧烤,是一种老少咸宜的平价食材。香干肉丝是最常见的一道香干菜式,如果再加上面...
在做香干肉丝面时,有些妈妈总会发现自己做出来的味道不够鲜美,汤汁不l浓,香干有些发酸,面条又太软,其实类似的小问题是可以避免的哦!如果你能牢记以下几个要点,那么靠着一碗普普通通的香干肉丝面就能紧紧地拴住老公的胃哦!劣...
想要知道孕妇能不能吃香干肉丝面,首先要弄清楚孕妇能不能吃香干。很多人认为香干是一种很不卫生的食物,需要健康饮食的孕妇不能吃香干,其实这是一个误区。香干是黄豆制品,其中含有大量蛋白质和钙等孕期需要补充的营养物质...
原料:挂面100克,白菜100克,香菇50克,肉丝50克,核桃仁20克,榨菜适量。做法:1、前一天晚上把榨菜切成最后,用肉丝炒。2、早上先烧热水,然后洗白菜和香菇切丝,取出碗,分别加入少许酱油和味精,加入热水,水开后,放入挂面煮,捞出碗。3、...
榨菜中含有谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸,很多营养成分都是人体所必需的;现代营养学认为,榨菜能健脾开胃、补气添精、增食助神;榨菜能开胃健脾、辛忾添精、增食助神;饮酒不适或过量时,吃一点榨菜可以缓解酒...
相信大家通过前面介绍榨菜肉丝面的内容,都对它有了一个比较详细的了解。那么大家知道榨菜肉丝面需要注意的事项有哪些吗?榨菜:1、榨菜应用塑料袋或瓶装,封口冷藏;2、食用榨菜不可过量,因榨菜含盐量高,过多食用可使人罹患高血...
「导读」青椒肉丝面是八大菜系中闽菜的一道特色美食,其主要材料就是青椒和肉丝,青椒富含微量元素,和高蛋白的猪肉搭配,既美味又营养,煸炒后的材料再淋到面上,一碗香喷喷的青椒肉丝面就完成了,你是否食指大动了呢?下面妈网百科...
大家都知道,假冒伪劣产品是越来越多了,连农菜市场也都收到波及。在日常生活当中大家就要从饮食开始,注意不要吃到不新鲜的食材。下面为大家介绍榨菜肉丝面的食材选购~榨菜的选购:1、选购颜色呈黄褐色,表面起皱,菜体柔软、有...
「导读」随着年龄的增长,越来越多的人开始怀旧,不论是老式的三八凤凰自行车,还是简简单单的一碗小时候吃的家常榨菜肉丝面,这些小物品食物都足以勾起人们慢慢的童年回忆,下面介绍的榨菜肉丝面就是一款在民间非常普及的食物...
炸酱肉丝面是我们在面店常见的面食,那么炸酱肉丝面的做法简单吗?我们现在就来看一下:1、猪瘦肉切成丝,甜面酱和豆瓣酱,放入碗中,加少许清水调开。2、起油锅放入葱花炒香,放入肉丝炒至肉丝变白。3、加入少许生抽调味,倒入调好...
炸酱肉丝面有什么搭配上的禁忌吗?今天,妈网百科就来给大家介绍一下炸酱面的营养价值和搭配禁忌。炸酱肉丝面是我们常吃的东西,那么,经常吃炸酱肉丝面的朋友们,喜欢吃炸酱肉丝面的朋友们,大家知道炸酱肉丝面的营养价值有哪些...
想要做出一道美味而又不失营养的菜肴,那么火候的掌握和食材的挑选都是必须要了解的。青椒肉丝面要怎么做才好吃呢?下面我们就先来了解下食材要如何挑选吧!首先,挑选青椒的时候,要选择成熟的青椒,成熟的青圆椒外观新鲜、厚实...
青椒肉丝面要怎么做才好吃呢?很多人以为只要把材料丢在锅里煸炒就能出锅,其实不是,要做出一道美味的青椒肉丝面还是要掌握一定的技巧!首先,青椒富含维生素C,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长,以免...
对于很多人来说,面条是除了饭以外吃的最多的主食,而加上榨菜和肉丝的面条,无疑让这碗面平添了许多色彩。那么榨菜肉丝面怎么做好吃呢?食材:榨菜、肉丝、葱、拉面、料酒、酱油、淀粉、高汤、盐、麻油。做法:1、准备好上述食...
有时候难免会遇上胃口不好的时候,若是能来上一碗香喷喷的青椒肉丝面倒是极好的,青椒肉丝面做法简单,十分美味,其营养价值也是很高,下面我们来了解下青椒肉丝面有哪些营养价值?青椒营养价值不用多说,它的营养成分属于绿色蔬菜...
很多吃货都在美食和减肥这个两难问题上苦苦纠结,吃了发胖划不来,不吃却又亏待自己的胃,那么青椒肉丝面的热量是多少呢?下面为各位吃货解解疑惑!青椒肉丝面的含量主要是分布上热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质和维生素这几点...