商场的速冻产品柜台里,各种各样的冰鲜鱼一年四季都一应俱全,人们在挑选的时候大多都是从自己或家人的口味来考虑的,然而,营养学家指出,有一个重要的原则被忽视了,那就是吃鱼也要分季节的,不同的鱼,其最佳食用季节也有所不同。...
很多朋友在选购黄鱼时,有可能碰到不良商家贩卖的假黄鱼或不新鲜的黄鱼。那黄鱼的选购需要注意哪些问题?下面就让小编给大家介绍一下。挑选窍门一:辨真假黄鱼与白姑鱼的长相很相似,但这两者的价格却相差很大,有些不良商家会...
「导读」黄鱼营养丰富,富含优质蛋白质、维生素、胆固醇和铁、钙、磷、硒等微量微量元素,是男女老少都适宜食用的营养食品。黄鱼的做法有很多,红烧黄鱼是比较常见又简单的做法。那黄鱼的食疗功效有哪些呢?孕妇能吃黄鱼吗?黄...
黄鱼肉质鲜美,营养丰富,能与多种食材搭配做菜。黄鱼的做法有很多种,可以红烧、可以清蒸、可以煎炸、也可以做汤,人们可以根据自己的口味洗好来选择不同的烹饪方法。下面就让小编来介绍家常红烧黄鱼的做法吧!家常红烧黄鱼材...
莼菜,每100克莼菜鲜嫩茎叶含蛋白质1、4克,粗纤维0、5克,糖类3、3克,胡萝卜素0、33g克,维生素A0、055毫克,维生素B2为0、06毫克,维生素C89毫克,钾21毫克,钙49毫克,铁22毫克,锰0、63毫克,锌2毫克,铜2、33毫克,磷18毫克,以及多种氨基酸...
黄鱼肉质肥厚,味道鲜美,而且营养价值高,是男女老少都适宜食用的一道食品。而孕妇是一个特殊的群体,她们对于吃得方面需十分小心,否则就有可能伤害到胎宝宝。那孕妇能吃黄鱼吗?下面一起来看看。当然,孕妇也可以吃黄鱼,但要注意...
糖醋黄鱼酸甜可口、外焦里嫩,是男女老少都喜爱的一道菜式。相信很多人在做糖醋黄鱼时,都没想过其最佳的食用季节。那糖醋黄鱼适合在哪个季节食用呢?答案就是夏季。营养学家指出,吃鱼也要分季节的。因为不同的鱼,产卵期不同...
能吃黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对宝宝有很好的补益作用。但注意吃鱼前要把鱼刺剔除。...
黄鱼营养丰富,将其与面条搭配,将其与面条搭配食用,不仅味道鲜美,而且容易消化。那黄鱼面的营养价值有哪些呢?下面就让小编来介绍一下。黄鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、胆固醇、维生素B2、尼克酸、α—维生素E以及多种...
食材的好与坏,往往决定着这道菜肴的味道,当然,糖醋黄鱼也不例外。然而,很多人在选购黄鱼时,有可能碰到不良商家贩卖不新鲜的黄鱼,以致做出来的菜肴味道不好。那糖醋黄鱼的选购需要注意哪些问题?下面就让小编给大家介绍一下。...
「导读」莼菜黄鱼羹由莼菜与开胃、益气、填精的黄鱼相配而成。《开宝本草》里面讲“黄鱼和药菜作羹,开胃益气”,此菜对伤食、积食,食欲不振等病症有很好疗效哦。莼菜中含有丰富的B族维生素,它是细胞生长分裂及维持神经细...
好的食材,是决定一道菜肴好与坏的重要因素。那黄鱼的选购需要注意哪些问题?下面就让小编给大家介绍一下。挑选窍门一:辨真假黄鱼与白姑鱼的长相很相似,但两者的价格却相差很大,有些不良商家为谋取利益,于是将白姑鱼染黄,充作...
黄鱼肉质鲜美,营养丰富,能与多种食材搭配做菜。黄鱼的做法有很多种,其中糖醋黄鱼是较为常见的做法之一。那糖醋黄鱼的做法是怎样的?下面跟着小编来看看吧!糖醋黄鱼材料:黄鱼1条、胡萝卜1/2根、豌豆50克、香葱1根、姜1块、大...
能吃哺乳期吃黄鱼能补气血,黄鱼肉的热量不高,哺乳期妈妈们即使吃多一点也不会发胖,是理想的滋补食材。...
制作莼菜黄鱼羹的时候,需要注意哪些事项呢?尤其是在黄鱼的时候,我们该如何去做?在制作莼菜黄鱼羹的时候还需要注意很多细节的哦,我们一起来看看吧。1、在将黄鱼去鳃、去鳞、撕去头皮,剖腹,去内脏,值得注意的是,要用清水冲洗干...
「导读」黄鱼是一种营养价值很高的海产品,最常见的做法就是采用红烧的方式来做。红烧黄鱼的做法非常简单,只要掌握两大点,就能做出美味的红烧黄鱼了。那红烧黄鱼的做法是怎样的?红烧黄鱼的营养价值有哪些?黄鱼适合与哪些食...
黄鱼肉质鲜美肥厚,且富含多种营养物质,如优质蛋白质、维生素以及钾、铁、钙、磷、硒等矿物元素。但你知道吗?要想更好地吸收黄鱼的营养,那就得给它找上合适的搭配才行。那黄鱼适合与哪些食材搭配呢?就让小编给大家介绍一下...
能吃黄鱼对贫血、失眠、头晕、食欲不振的准妈妈有良好疗效。清蒸,或者是做汤都很好。...
能吃黄鱼含有蛋白质、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,能补虚劳、益脾胃,很适合产妇产后滋补健身、补血益气。...
据3月24日《半岛晨报》报道,在拆迁工地内,一女子十几分钟就将数筐泛白死鱼染黄,整个过程碰巧让一网友用手机拍摄下来。20日清晨8时许,大连中山区港湾广场辽宁省出入境检验检疫局楼后的拆迁工地,一女子拿出两个装满红色液体...