1.要用隔夜饭。米饭做好隔夜放置后,充分回生,淀粉老化之后再炒,口感软而不粘,粒粒相隔又相连,口感最佳。此乃做好蛋炒饭的第一秘诀。请看周星驰在《食神》中精彩评语:“表面上看起来是平凡无奇的炒饭,其实上是精雕玉啄,高深莫...
夏季天气炎热,腠理开泄,人体阳气虽旺盛但易外越,尤其儿童为稚阴稚阳之体,故更应注意阳气的保养。就阴阳而论,养阳为要夏季天气炎热,腠理开泄,人体阳气虽旺盛但易外越,尤其儿童为稚阴稚阳之体,故更应注意阳气的保养。阳气的保养...
前列腺与输精管、精囊紧密相邻,射精管从上部进入前列腺,在前列腺中间的隐藏巢穴开口,这个生理位置容易说明为什么前列腺的病经常累及功能,可以说是“前列腺炎和精囊炎是一对“难兄难弟”。前列腺炎吃什么药?事实上,在药物治...
膳食中脂肪对健康的危害一直是营养学界最为关注的问题之一,业已明确,脂肪摄入过多,是造成肥胖、高血压、高血脂、脂肪肝、动脉硬化、糖尿病、肿瘤等慢性病发病率高居不下的重要原因。根据卫生部2004年发布的《中国居民营...
怀孕期间饮食搭配平衡是要诀怀孕期应当吃啥、吃是多少也是让许多孕妈妈头痛的难题。广州医学院第三附院妇产科医生副高职称张中芳提示,怀孕期间控制饮食要诀取决于“平衡”二字,总的标准是饮食清淡、多样化,而并不是指戒...
人到中年上有老下有小,精神压力大,身体状况下滑,如何保持中年健康?养生很重要,如何养生?一、静神少虑1.精神畅达乐观,不为琐事劳神,不要强求名利、患得患失;2.注意合理用脑,有意识地发展心智,培养良好的性格,寻找事业的精神支...
近年来,肝炎发病率逐渐上升,且有越来越年轻化的趋势,不少白领年纪轻轻就患了肝炎。电脑族要养肝,可以从以下几个方面进行:1、保持良好的作息习惯,不熬夜,在23点之前睡觉。现代医学研究证实,睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的...
精神病人需要长期的药物治疗,但药物维持治疗的类型和剂量应因人而异,主要取决于患者对药物的敏感性。有些患者虽然剂量大,但没有明显的副作用,可以很好地控制症状,不需要增加或减少剂量,有些患者不大,症状消失后患者可以正常...
一旦火灾降临,在浓烟毒气和烈焰包围下,不少人葬身火海,也有人死里逃生幸免于难。"只有绝望的人,没有绝望的处境",面对滚滚浓烟和熊熊烈焰,只要冷静机智运用火场自救与逃生知识,就有极大可能拯救自己。因此,多教育孩子一些火...
寒假要来了,一向乖巧孝顺的俏俏决定寒假的时间去姥姥床前护理。姥姥自小就疼爱俏俏,现在姥姥肝硬化有两年了,而平常自己在外求学根本无法尽自己的一份孝心。这年寒假,俏俏特意向一位同学的护士妈妈讨教了肝硬化患者护理的...
俗语有云:冬季屯脂春季减。这话是有一定科学依据的!不过春季减肥也有很多注意事项,不能盲目的进行节食和高强度运动,要知道减肥也必须注意健康。各位准备好春季减肥大战的MM们,我们特地奉上懒美人春季瘦身计划,为美眉提供...
产后掉发如何处理,护发的要诀。许多女性都有产后掉发的情况,这是正常的,产后脱发的原因是什么?了解产后掉发如何处理,护发的要诀。产后掉发如何处理女人脱发很少见,但是在怀孕生孩子以后,经常会出现暂时性的脱发。产后脱发...
中年妇女若能用心科学研究和坚持不懈保证下边的健康养生秘诀,就有益于益寿延年。测体重要留意休重,过于肥胖会降低你的使用寿命及风彩。可选用一种简易的计算方式,即用身高的平方除于休重,个人所得数如超出25为过重,一切正...
暑假已经来临,对于中小学生以及幼儿来说,既要玩的好,也要玩的健康安全,教育部发布暑期中小学生和幼儿健康生活提示要诀,孩子在暑期需要注意哪些方面?下面本站小编就带来介绍。教育部发布暑期中小学生和幼儿健康生活提示要诀...
说到性病,多数人都不会陌生,古有花柳病,今有梅毒、艾滋病、淋病等等。软下疳也是性病的一种。19世纪以前,人们把软下疳与梅毒混为一谈。直到1852年,法国医学家Brassean氏将其从一期梅毒(硬下疳)中分离出来,后至1889年,意大利皮...
夏天出生的婴儿,虽然有利于生长发育,但赤日炎炎,给这些嫩芽也带来了很大的威胁。育儿、唱戏,唯恐夏冬二季,这句流传于民间的俗语,道出了夏冬二季出生的婴儿抚育的难处。那么,对于夏宝宝们的护理,都有哪些注意事项呢?一、坚持...
过敏性鼻炎这种疾病,很多朋友都深受其害,它的发生,使我们鼻涕不断,头痛,头晕,不但影响形象,又严重影响我们的工作效率,可以说像噩梦一般的存在,过敏性鼻炎的防治是很重要的,下面我们听听专家关于过敏性鼻炎防治要诀解读,一起来了...
“一德”。明代养生家吕坤说:“仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也”。“二字”。宋代文学家苏东坡认为,生在于“安”、“和”二安。“安”即静心,“和”即顺心,“安则物之感我者轻,和则我之应物者顺”。“三戒”。孔子...
眼睛大的话不怕吗?眼睛再大也逃不掉岁月的浪费,岁月流逝,眼睑下垂,光辉消失了。如何改善上眼睑下垂,恢复精气神,小编带你寻找最佳方案。怎?1、睁开眼睛时眉毛用劲往上拉。2、一般睁开眼睛时没事,但是大开眼睛时眉毛也一起往上...
产后会有些产妇因为会阴问题来医院就诊,我扼要的介绍一下,对坐月子期间的产妇有些帮助。对于一个产妇从解剖关系上讲,会阴部前有尿道,后有肛门,中间有阴道,都会有排泄物从体内排出。胎儿无论经过何种方式分娩后,母亲都会有恶...