穴位按摩治疗老年人便秘
老年人便秘，除器质性病变(肿瘤等)外，多为功能性。主要原因是老人胃肠蠕动功能降低，直肠张力减退，粪便在肠腔停留过久，水分被过量吸收，造成粪质坚硬不易排出。因此，采用上述按摩方法往往取得显着效果。
按摩关元(在脐下3英寸)、中脑(在脐上4英寸)、天枢(在脐中侧2英寸)、大横(在脐中侧3.5英寸)等穴位按摩。每天早中晚躺着或正坐着进行按摩，每次至穴位有微热感即可。
按摩上述穴位，可使热量渗透腹部，促进消化腺分泌，增强胃肠蠕动功能和直肠张力，使粪便在肠腔停留时间缩短，加快粪便排出体外，从而达到防治便秘的目的。