哺乳期堵奶要根据毒奶的原因和具体情况，用不同的疏通手法，一般情况都是气滞引起的，这不只是需要热敷，按摩，刮痧的外用手法，还需要家人的配合，让产妇保持良好的心情。下面关于哺乳期堵奶的疏通手法，这个问题小编给大家做一下简单介绍。
哺乳期堵奶的疏通手法
1、涨奶的时候，用皮肤能够接受温度的热毛巾热敷，让里面的乳汁化开后马上让宝宝吸，吸不完的再用吸奶器吸，每次宝宝吸完都要用吸奶器排空乳汁。如果已经有了奶结，可以增加宝宝的吸允次数，宝宝的小嘴可厉害了，他们也很努力地在帮妈妈疏通乳腺管哦。
2、试着喝一些蒲公英水或金银花水，金银花水会比较偏凉，如果身体比较寒凉的妈妈慎喝。如果乳腺已经发炎了，可以买些通草和丝瓜络煮水喝，因为味道会比较重，如果不介意的话也可以炖在平时喝的汤里，通乳腺的效果还不赖。
哺乳的好处
1、当妇女妊娠、哺乳时，雌激素分泌减少，对子宫刺激也减少，卵巢不再排出卵子，子宫内膜不再周期性剥落即生理性停经，有利于女性生殖系统器官如子宫、卵巢的“休养”，这对部分妇科疾病疗效显著。
2、“美容”作用，哺乳能促进女性乳房丰满，哺乳能改善消化吸收功能，使瘦弱女子体态相对丰满。此外，哺乳使母亲变得善良慈祥，这些都能增加女性的魅力。
以上就是关于哺乳期堵奶的疏通手法做的简单介绍。总之要想哺乳期不堵奶首先要有好的心情，其次营养一定要跟上，注意营养均衡，多吃容易产奶的豆制品，平时注意保健乳房，可以做乳房按摩。万一以上方法都没有好转，可以找医生配合药物疏通。