为什么产后抑郁那么多

育娃咖 人气:1.99W

为什么产后抑郁那么多

有一些女性在生完孩子之后,脾气会暴躁起来,心情特别的不好,有的时候不想吃饭,这种情况就是产后抑郁症。产后抑郁对女性造成的伤害很大,甚至还会让产妇自杀,必须要对产后抑郁及早的治疗。为什么产后抑郁那么多?

产后抑郁的女性确实是有很多,尤其是初产妇,百分之八十的都容易出现抑郁的情况。因为,宝宝降临之后,产妇不适应,再加上,不能够处理好家族里面成员的关系,也就容易出现抑郁的情况。这种情况,往往是在生孩子三天之后出现。

产后抑郁会导致产妇情绪低落,会让她们对什么事都提不起兴趣,常常让她们出现悲伤,郁闷等情绪中。产后抑郁也会导致产妇厌食,失眠,体重下降,身体疲倦等。产后抑郁也会让产妇失去信心,对周围的人也有敌意,有严重的绝望情绪,甚至还会有自杀情况。

对于有产后抑郁的女性,应当多注意休息,适当的进行一些户外运动,可以缓解产妇压抑的心情。比如,可以到户外散散步,还可以做一些瑜珈。再就是,家里人也要帮助产妇照顾孩子,特别是丈夫更是要帮产妇分担看孩子,分担家务。