八月份是一年当中最热的一段时间，白天外出的时候还是难消暑热，所以在八月份坐月子的妈妈可能会有些辛苦了，要面临高温的考验，酷暑的袭击，可以肯定的是八月份坐月子是很艰难的，那有什么注意事项呢？一起了解一下吧。
八月份坐月子好不好：
1、八月份坐月子是很炎热的。妈妈一定要注意保持个人的卫生清洁，分娩后24小时以后即可洗澡，但是洗澡水的温度不要太热了，以免引起妈妈们的中暑现象。
2、八月份早晚风有些凉，女性朋友在生完孩子以后不要总是呆在封闭的空间里，要保证房间的通风，因此早晚要做好坐月子妈妈的保暖措施，另外屋内炎热时也不要再空调下面直吹。
3、八月份坐月子的妈妈还应该注意饮食方面的选择，容易引起上火的补品要减少食用。
一般坐月子的注意事项：
1、要注意室内环境，应减少亲友探访，避免人多使室内空气污浊，或带来细菌和病毒，影响妈妈和孩子的健康。月子里应该每天保证8个小时左右的睡眠时间。
2、当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右。
4、刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最好采用淋浴。应该坚持每天淋浴，这样才能保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。淋浴时注意外阴的清洁，不过千万不要灌洗阴部或者进行盆浴，否则容易引起感染。
其实我们都知道女性不仅生孩子时十分辛苦，在坐月子的时候也不轻松，而且坐月子又是一件非常重要的过程，关乎宝妈的身体健康，月子期间出现的病根可能会影响一辈子，所以女性一定要好好注意月子期间的休养，尽量不要标新立异，认为自己身体素质好而不在意。