宝宝抚触是妈妈跟宝宝的感情交流，能够提升宝宝的情商，增加亲子关系。也可以增加宝宝的消化能力，让宝宝身心愉悦，睡得更香。对宝宝的健康成长有着很大的帮助。那么，宝宝抚触怎么做？
1、宝宝抚触要在母乳喂养的半个小时以后，不是母乳喂养的要在宝宝1小时以后。给宝宝洗完澡，擦干以后放在大浴巾上。
2、把宝宝抚触油适量的涂抹于掌心，在用双手拇指在宝宝的额头、眉心、脸颊、下颌来回揉动四到六次。
3、在手上涂抹抚触油，将右手从宝宝的右侧的肋骨处慢慢向宝宝的左肩部滑动，来回四到六次，同样的左手也来一遍，注意要避开肚脐。
4、妈妈在手上涂抹抚触油或润肤油，手掌放在宝宝的小肚子上，顺时针用掌心按揉宝宝的腹部。
5、妈妈双手夹住宝宝的手臂，从上往下揉搓。还有宝宝的大腿也是同样的。从大腿直到脚腕，在到脚趾。
6、宝宝的前面做完以后，就要做宝宝的背部了，擦好抚触油以后，将双手放于宝宝的尾椎骨上，双手捏住宝宝的肉肉，然后依次往上捏揉。
在给宝宝做抚触的时候妈妈一定温柔，不能弄疼了宝宝，避免宝宝起了腻烦的心理。也不要强求宝宝，可以等到宝宝心情好了以后在做。