成年人如果有什么小病小痛都是可以感觉到的，并且如果身体出现什么不适都会引起重视。但宝宝没有这样的一是，还不能很准确的向家长表达，这时候就要通过宝宝身体指标来判断宝宝的发育情况，有家长发现宝宝舌头经常会溃烂，那么宝宝为什么经常舌头烂？
中医看病常用的方法就是“望闻问切”，通过观察病人的表征现象判断体内哪里出现了问题。当人体内缺少一定的微量元素或者是某种维生素时，就会出现一系列的反应。宝宝不像成人的饮食种类丰富多样，宝宝的饮食比较清淡、单一，是不会像成人一般因为饮食出现口腔问题的，那么宝宝舌头烂应该是体内缺乏维生素B2或者是缺锌；但也不排除是因为上火导致的舌头溃烂。要想确诊，还是带宝宝去医院就诊，做一下详细检查。
维生素B2的缺乏会影响身体皮肤黏膜的生长，容易引起口腔问题，宝宝如果体内缺乏维生素B2，从而导致舌头溃烂的同时还会伴有一定的贫血、乏力、易怒等病症，家长要及时给宝宝补充维生素，另外要多喝水，多吃水果和蔬菜，对病情会起到一定的缓解。