俩岁宝宝吃芒果好吗

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俩岁宝宝吃芒果好吗

宝宝可以吃食物之后就会吃很多水果,水果中有大量的营养,可以给宝宝食用,但一些水果可能会让宝宝出现过敏的情况,所以在吃水果前,一定要知道这个水果会不会让宝宝出现过敏情况,那么俩岁宝宝吃芒果好吗?

1、如果两岁宝宝吃芒果,没有出现意外的话是可以吃的,芒果中有很多胡萝卜素,如果吃的很多的话,就容易让皮肤变黄或者小便发黄,而且里面有食物纤维及维生素,如果吃多了,会影响别的食物的进食,同时芒果吃多了会容易过敏,一定要让宝宝吃得少一些,以免出现芒果过敏的情况。

2、在给两岁宝宝吃东西的时候,如果宝宝特别喜欢吃水果,还可以给宝宝榨成水果汁,水果汁里面还可以加一些蜂蜜之类的,增加宝宝食用的兴趣,同时也让宝宝多吃蔬菜,可以用蔬菜汁和面,做成蔬菜小面条和着蔬菜小包子,让宝宝吃了更有兴趣。

3、除了蔬菜和水果,一定要多让宝宝喝牛奶以及豆浆,还要多吃鸡蛋,多吃一些蛋类,谷类,瘦肉类,不要让宝宝的进食不平衡,同时在空闲的时候,也要注意宝宝的饮水情况,多让宝宝喝水,以免出现水分缺失的情况。