大部分的人都会认为孩子的智商是遗传的、天生的，没有什么办法可以改变。这是一个很大的误区，宝宝开发智力的最好时间就是在宝宝三岁之前。通过一些科学的方式可以让孩子的智办增高，那么怎么开发1岁宝宝智力？
首先在宝宝的饮食方面需要注意，多给宝宝吃一些乳制品和豆制品，太过油腻的食物尽量少吃。不能认为鱼肉的营养非常丰富，从而忽略了给宝宝吃水果和蔬菜。其实水果和蔬菜对于宝宝来讲是非常好的，另外尽量给宝宝多吃一些碱性的食物。
其次尽量让宝宝处在个五颜六色的世界，宝宝的房间可以用多种柔和的颜色来进行装饰。另外可以给宝宝买一些彩色的小球，宝宝既感觉到有趣，又能让宝宝的视觉得到开发。可以带宝宝多亲近大自然，美的东西对宝宝来说也是一种很好地刺激。
养成和宝宝一起看书或是听音乐的习惯。看书的时候，一定要把内容大声地读出来，这个宝宝的听觉会得到相应的刺激。虽然宝宝对内容不懂，这也没有关系，读的时候可以跟宝宝保持互动，一定要坚持做，会得到意想不到的效果。