宝宝咳嗽能吃什么菜

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宝宝咳嗽能吃什么菜

宝宝的抗病能力非常弱,父母们稍不注意,宝宝就可能会患上一些疾病。而拉肚子、发烧、感冒,就是小宝宝的常见病。在孩子感冒的时候,都会出现流鼻涕、鼻塞以及咳嗽的症状。那么,宝宝咳嗽能吃什么菜呢?

1、竹笋:竹笋是非常爽口的食物,大多数的孩子都喜欢吃。在宝宝咳嗽的时候,就可以给孩子吃一些竹笋,这就能够起到止咳、消痰的效果。

2、胡萝卜:胡萝卜是营养价值很高的蔬菜,而且具有化痰止咳的作用,并且能够消除腹部胀气。宝宝出现咳嗽的症状,宝妈就可以给孩子吃一些胡萝卜。要是宝宝年龄比较小,还无法自己咀嚼萝卜的话,可以将萝卜榨成汁,然后给孩子饮用,这也能够起到化痰止咳的效果。

3、白菜:白菜属于最为常见的蔬菜了,它的种类有很多,在一年四季都可以吃到白菜。大家都知道吃白菜能够去火,而在中医理论中,食用白菜还能够起到退烧解热、止咳化痰的作用。而且白菜的营养价值非常高,并且具有抗癌的效果。在白菜里面有很多维生素C,能够为身体补充营养。