宝宝喝鱼汤能补钙吗

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宝宝喝鱼汤能补钙吗

很多小宝宝都有睡觉容易惊醒、出汗多以及枕秃的现象,这一般是孩子缺钙导致的。这时候父母要带孩子去检查,要是真的缺钙,就必须及时的进行补充,否则孩子是很容易患上佝偻病的。那么,宝宝喝鱼汤能补钙吗?

宝宝喝鱼汤补钙的效果并不好,给孩子补钙的方法有很多,比如均衡的辅食添加、平时多带宝宝晒太阳,都可以促进钙的吸收、摄入。而给孩子喝鱼汤补钙的方法,并没有什么好的效果。

在给宝宝补钙时,父母不要自作主张,需要到正规医院进行检测,以确认孩子是不是真的缺钙、缺多少钙,然后在医生指导下补充钙元素。父母要注意,补钙并非越多越好,要是过度补钙的话,就会让会钙出现沉积,这就容易形成结石。补钙过度的话,还容易导致孩子的囟门过早闭合,这就会影响到生长发育。

如果孩子缺钙了,就应该多晒太阳。因为维生素D能够促进人体吸收钙元素,而皮肤接触紫外线的话,就能够使人体获得维生素D3,之后人们的身体会将维生素D3转化成维生素D。所以在天气好的时候,父母就应该带孩子到户外晒太阳。