王先生：我女儿经常感冒，听说补充维生素可以预防感冒，我可以给宝宝补充更多的维生素吗？
北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医生张思莱:维生素的功能主要是调节人体的生理作用，很多人认为维生素是营养药、保健药安全药，使用越多越好，盲目长期服用维生素类药。
实际上，过量服用维生素不仅没有效果，还可能引起各种不良反应，甚至引起严重后果。例如，脂溶性维生素摄取过多，会积累中毒，引起身体其他生化反应。而且，只要孩子平时注意饮食平衡，就不会出现缺乏维生素的问题。如果确实缺乏某种维生素，也需要在医生的指导下用药。