随着父母和家人对宝宝的细心照顾，宝宝的身体发育是非常快速的，这时候就要抓住时机及时的添加好消化的食物，来帮助养分的快速补充，但是很多人群对于具体的时间却不是很清楚，那么宝宝首次添加辅食是什么时候？
1、在大多数的情况下，如果宝宝的发育非常的健康，就可以在6个月以后，适当的用米粉，蔬菜熬成的稀软汤汁来进行辅食的添加，所以第一次添加的时间就要掌握在6个月，不能太提前，不然的话宝宝的肠胃道发育还不是很完全，不能有效的对食物进行消化和吸收。
2、要从专门的商店里面购买了米粉，而首次喂的时候要选择在1~2勺，数量不可以太多，如果宝宝没有选择抗拒，可以在以后的时间里面逐渐的进行添加，一般情况下每天要喂三次，在喂完这些辅食之后，还要适当的给宝宝喝温和的开水，对口腔起到清洁的作用，也有效的帮助了食物的快速消化。
3、在6个月的时候，宝宝的牙齿也逐渐的萌发出来，在每天早晨起床之后，就要用干净的消毒纱布，蘸上温开水，来对口腔以及舌头上的白些物质，进行有效的清洁，要形成一种良好的习惯。