每个哺乳期的妈妈都会遇到这样的难题，给孩子断奶很难，妈妈上愁，孩子哭闹，特别是断夜奶的时候，总是彻夜难眠，如何给宝宝断夜奶是非常困扰妈妈的问题，特别是针对于一岁的孩子，那么怎样才能断掉宝宝的夜奶？
断夜奶要找到合适的方式，比如讲故事或者是抱着拍后背，可以通过这种替代疗法来替代孩子对母乳或者是奶粉的依赖。如果宝宝吃夜奶的时间非常短，小于五分钟，奶量又非常少，可以知道孩子吃夜奶只是寻求一种心理安慰，这种情况就可以直接断掉夜奶。
给宝宝断奶是循序渐进的过程，需要一步一步的来，不要着急。在入睡前要保证宝宝已经吃饱了，吃饱之后在入睡。在宝宝夜间醒来想要吃奶的时候，妈妈不要急于喂奶，先跟宝宝说说话，安抚宝宝，用手摸摸背或者头，看看能不能安抚入睡。
如果宝宝仍然哭闹严重无法入睡，必须喝奶，这时候妈妈先给宝宝喝一点奶，断夜奶的时候不要宝宝一哭就喂奶，要逐渐的减少夜奶的次数，比如减少一次夜奶，慢慢的逐渐减少次数，最后达到断夜奶的目的。