7-12个月婴儿辅食要求有哪些

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7-12个月婴儿辅食要求有哪些

在我国有很多的孩子在出生的时候,家长就会给孩子适当的添加一些奶粉,以免母乳中的营养对孩子的身体没有好处,大多数的孩子在七个月的时候就会添加一些辅食,这些辅食的样式是非常多的。那么大家知道7-12个月婴儿辅食要求有哪些吗?

孩子在添加辅食的时候,肠胃的发展比较好了,大多数的食物都是能够吃的,一般七个月到十二个月的孩子在吃辅食的时候,家长要做到粗粮细作,粗细搭配。孩子在日常中吃的白面和大米都是比较精细的食物,孩子长期吃这些食物对孩子的肠胃发展是很不利的。家长在给孩子添加辅食的时候,让孩子适当的吃些粗粮对孩子的身体是比较好的。

在给孩子添加辅食的时候,一定要营养全面,果蔬中的营养物质是非常丰富的,大多数的孩子都会吃些果汁和蔬菜,当孩子吃蔬菜时,必须选择容易消化,如果比较难消化的食物让孩子吃了,孩子会吃什么拉什么的,对孩子的肠胃也是一种伤害。

孩子在吃水果的时候,也要适当的吃些大豆和芹菜这样的纤维食物,这些食物能够促进孩子的肠胃蠕动,对孩子排便时有好处的,所以家长也要给孩子吃一点。