骨头汤给宝宝做辅食好吗

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骨头汤给宝宝做辅食好吗

随着宝宝的成长,身体和大脑迅速发展,单靠母乳和牛奶不足以给宝宝补充更多的营养,所以家长经常会给宝宝添加辅食,而辅食的种类也很多,有米糊类,也有汤类和果汁类。那么熬骨头汤给宝宝做辅食好吗?我们来了解一下。

首先,我们知道骨头汤的营养物质丰富,尤其是钙,有利于宝宝的骨骼发育。不过骨头汤比较油腻,宝宝肠胃刚刚接触辅食,应慢慢调整,不宜一下子过多接触油腻的骨头汤,而且宝宝的免疫力较弱,家长在为宝宝做辅食也要注意双手干净,选购食材也需要往好的挑,避免细菌感染;同时为宝宝做骨头汤,做好不加调味料。

其次,骨头汤作为宝宝的辅食,家长也要讲究方法熬制,避免营养流失。挑好猪骨,洗净,锅内加入冷水没过猪骨,大火烧开,捞出猪骨,洗净熬制,再加入一点点醋,将钙更好溶解在汤里,利于宝宝的吸收。

最后,骨头汤作为辅食之一,家长再为宝宝添加辅食,也不要过于单一,毕竟宝宝现在是重点发育时期,不单单要给宝宝补充钙,许多营养物质都要靠辅食来提供,促进宝宝生长发育。