小宝宝生下来最先认识的人就是自己的妈妈，最先喊出来的那句话常常也是“妈妈”。所以妈妈对小宝宝而言是最最亲近的人。但是很多妈妈在生下小宝宝之后不久就需要去上班赚钱，不可避免的会与小宝宝分离，这是一个艰难的过程。那么怎样让宝宝使用每天妈妈上班呢？
首先，要知道宝宝是需要妈妈的，而妈妈的产假一般来说只有158天，到了时间，妈妈就一定要去上班，因为要赚钱，不得不与自己的宝宝分开，这对宝宝和妈妈来说都是一个非常重大的挑战。
很多宝宝看不到妈妈会啼哭不止。很多妈妈看不到宝宝也会牵肠挂肚。很多小宝宝其实都是需要与妈妈一起适应一段时间才能够习惯的，特别是宝宝一定要习惯妈妈上班才行。
如果想要让宝宝更好适应，妈妈们一定要循序渐进，在一定的时间段内离开宝宝，出门去逛逛，去休息一下，两三个小时之后再回来，之后慢慢延长间隔时间，直到宝宝逐渐适应。
其实小宝宝的适应能力还是很强大的。妈妈们科学的和小宝宝共同适应分离焦虑，可以让宝宝更好的适应妈妈们每天上班的情况。