在怀孕的前三个月，由于胎儿还不是很稳固，容易出现流产的情况，所以很多孕妇朋友都不敢做运动，甚至连走路都是小心翼翼的。而到了怀孕四个月的时候，胎儿已经比较稳固了，流产的风险相对较低，那么，怀孕四个月能玩漂流吗？
怀孕四个月不能玩漂流，因为漂流项目比较颠簸，毕竟存在距离落差，所以在玩漂流的过程中，很可能让孕妇的身体受到冲击，从而出现不适症状，甚至会增加流产的风险。一般建议怀孕四个月的孕妇通过散步、瑜伽等方式来锻炼身体。
在这个阶段，绝大多数孕妇朋友的早孕反应已经消失，所以孕妇朋友的胃口会变得比较好，需注意的是，不能暴饮暴食，否则会导致体重增长过快，不利于自身和胎儿的健康。另外，要合理调整饮食结构，这样才能让胎儿更好的发育。
孕妇朋友在孕期除了要多注意日常饮食以外，还要按时做产检，这样才能及时的了解胎儿的发育状况。如果胎儿发育正常，可以继续妊娠。如果胎儿发育异常，甚至存在很严重的畸形，则需要及时终止妊娠。