排胎毒吃什么呢？下面给大家介绍几种有效的排胎毒食谱。
1、白莲须煮鸡蛋：白莲须15克煮水，煮滚后再小火煮十五分钟左右，然后剥壳鸡蛋，放在里面一起煮，鸡蛋一定要吃完，，最后再加点冰糖，每周吃两次。
2、枸杞煮鸭蛋：枸杞根煮青皮鸭蛋、仙草水、鹅蛋，一周一次。
3、白果炖小肚：用白果煲猪小肚，10个白果，2只猪小肚，煲成2碗水，喝下去。
4、莲蓬乌豆汤：莲蓬，乌豆，红糖。将这三样煮水喝，孕中期每月喝一二次就可以，晚期的可以二三次，每次用一个莲蓬，用手抓乌豆一把，红糖就适量，煲一两碗水喝。
5、绿豆煲老鸽汤：加少许陈皮，好味又清热。老鸽绿豆汤有凉血排毒之功效，常饮会使皮肤滑净，减少出青春豆，绿豆能清热解毒，天气热易生痱子，食下它有去皮肤毒的功。