怀孕早期的时候，因为胎儿才刚要开始发育，体积还很小，所以孕妈的肚子一般不会有什么太大的变化。但是等到孕中期的时候，胎宝宝会发育得越来越快，妈妈的孕肚也会越来越明显。到了孕晚期，睡觉时更是各种不适感，让孕妈妈难以入睡。孕中期翻身频繁对宝宝有影响吗？
有影响，孕妇肚子里的场景相当于是一个大大的"气球"包裹着胎儿小小的身体，有时候气球偶尔的波动不会对胎儿产生多大的影响。但如果孕妇频繁翻身的话，这个波动的频率就比较高，里面的胎宝宝就会觉得有些不舒服了。孕妇在睡觉时如果总是经常翻身的话，可能会对胎儿造成不利的影响，一定要重视起来。
孕妇睡觉频繁翻身对胎儿主要会影响胎儿的睡眠，因为胎儿在肚子里也会有自己的生物钟的，所以当孕妇睡着时胎儿也会处于睡眠状态中然而孕妇频繁翻身肚子里的胎儿也会受到晃动。这样就会影响到胎儿睡眠的质量，还会影响胎儿的发育情况。
如果孕妇频繁翻身胎儿就会从深度睡眠变成浅度睡眠对胎儿的发育造成不利的影响。会增加脐带绕颈的风险，因为脐带是连接孕妇和胎儿的纽带，如果孕妇频繁翻身那么就会对胎儿造成脐带绕颈的现象从而危及胎儿的生命。