怀孕生子，繁衍后代一直以来都是家庭大事，社会大事，关系到家庭和社会的发展。排卵是怀孕的必经之路。今天，我们来学习一下排卵期出血怎么调理以及排卵期出血的原因这些内容，希望对大家有所帮助哦。
排卵期出血吃什么调理
第一，芹菜金针汤:干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。有清热凉血的功用。
第二，芹菜藕片汤:鲜芹菜、鲜藕片各120克，生油15克，精盐少许。将芹菜、藕洗净，芹菜切成丝，藕切片。将锅置旺火上，下生油烧熟，放入芹菜藕片，调入精盐适量，炒5分钟，加水适量煮熟，调味精后食用。可清热、凉血。
第三，山药枸杞粥:山药、枸杞各20克，大米60克。洗净，熬粥食用。有滋阴、止血之功用。
排卵期出血的原因有哪些
其实排卵期出鲜血是每位女性朋友都可能出现的一种现象，一般情况下这种出血量很少，肉眼不能观察到，但有的人会出现明显的出血症状，严重程度不能一概而论。但其实导致排卵期出鲜血的原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血。
分泌出足量的雌、孕激素，使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止，或者可能当排卵期，成熟的卵泡分泌较多的雌激素，导致子宫内膜充血引起红细胞漏出；也可能于输卵管伞部摄卵时，将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动送至子宫腔再由子宫颈经阴道流出。对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时，发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞，而没有肉眼可能见到的出血，这不属病理现象。但有排卵期出鲜血的妇女，必须排除生殖道的其它疾病，如月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌等。
当然，也还有可能是性激素分泌失调，使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显。子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚，使得排卵时子宫内膜充血明显，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多，并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出体外。
总而言之，排卵期出血是正常的，妹子们不要太过担心，要把心态摆好，积极看待每一件事情。以上这些食物都可以缓解排卵期出血这种症状，需要的朋友可以尝试一下哦，也可以吃一些当归羊肉汤，生地粥等等。