月经期间过度运动会影响生育吗

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月经期间过度运动会影响生育吗

女性的月经情况与女性的生育能力有着密切的关系。在月经期间里,女性有许多禁忌要注意。这时期应该尽量避免与男性同房,以免感染上妇科炎症,进而影响到生育能力。那么,月经期间过度运动会影响生育吗?

月经期间过度运动不会直接影响生育,但是发生的妇科疾病可能会间接影响生育能力。在月经期间过度运动就会造成月经量的改变,同时引起妇科感染的几率增加。月经期间由于过度运动,导致血液循环加速,月经量增多,淋漓不尽或者腹痛等情况会经常出现。

同时子宫也可能出现过度收缩,一些增加腹压的运动比如说仰卧起坐等,就有可能改变子宫的位置,也有可能影响月经的正常排出,造成闭经,所以这些妇科疾病都有可能影响正常生育。如果过度运动引起了细菌感染,女性出现盆腔炎阴道炎疾病,没有及时治疗就会影响生育。

所以在月经期间一定要避免过度运动,这意味着进行适量的运动还是可以的,女性可以进行的运动有慢跑,散步瑜伽等,可以根据自身的身体情况进行调节,如果来月经的时候已经感受到身体比较疲惫,为了防止出现腹痛腰酸,可以休息几天之后再运动。