女性刚生完小孩子后,体质虚弱,与此同时还需要养育新生婴儿,这时候必须摄入很多的营养元素以填补孕期和孕妇分娩时的耗费及其男性生殖器官的修复,分泌乳汁,确保产妇和宝宝的身心健康。依据在我国老百姓的传统式习惯性,大部分...
当然,在冬季里可以有很多种养生汤,而每一种的作用都不大相同。那么,又有哪些汤可以起到滋补作用呢?1、红枣桂圆汤材料:红枣15-20粒、桂圆20粒、新鲜莲子20颗、新鲜百合两个、枸杞一小堆做法:1)所有材料用清水泡发;2)装入锅里,...
现在社会竞争激烈,男性往往承受了更多的压力,时间长了就容易出现健康问题。所以男性朋友们应该多注意养生,平时还要多吃些滋补的食物,或者是经常喝一些具有滋补、强身作用的汤。那么,男人适合喝什么滋补汤呢?1、胡萝卜羊肉...
冬至是服用滋补霜的好季节,是人们的主要滋补方法之一。小儿也不例外,对于那些体弱多病的儿童,家长常带他们到专科医生那里开膏方。滋补霜种类繁多,可供不同体质的人选择,也可由医生根据病人的不同情况和体质另行制定。膏方...
粥品种丰富多彩。普通粥,其质柔软,性味甘平,可降低血液中的胆固醇,可减少各种慢性病,能延年益寿。特殊粥,味道各异,鲜美可口,比如猪肉粥、、牛肉粥、鸡粥、鸭粥、鱼肉粥、虾粥、甜粥、八宝粥等。参苓粥材料:党参8克,茯苓12克,粳...
上周末去了趟廊坊给营养师们做营养配餐讲座。午间大家一块聚餐,就聊开了。一同学问:这深秋季节吃哪些食物更合适呢?我是刚刚学习营养学的,希望熊苗营养师多给我们指导一下。这个话题问的真好!什么季节吃什么食物。如何掌...
养胃最佳季节是秋冬,而养胃最好的食品是粥。下面,小编就介绍五款养胃滋补粥,让各位MM滋补地度过这个冬天。冬季养胃粥一、红枣粥材料:红枣、小米。适量的糖做法:先将小米、红枣洗净,将红枣去核,再把小米和红枣一起放入锅中,加...
许多男性患有阳痿疾病非常沉默,觉得阳痿是一件非常羞辱的事情,更不愿意去正规医院治疗,所以很多病人朋友去药店买药或吃壮阳药治疗,所以不仅不能减少疾病,还能使疾病更严重,专家说阳痿药物的治疗。1、阳痿患者不应随意服药:...
肝肾虚最快吃什么药补是不准确的。肝肾虚患者可食用菊花地黄丸、知柏地黄丸等药物,具有滋补肝肾的作用。1.菊花地黄丸:由枸杞、菊花、熟地黄、山茱萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等药物组成,具有滋肾养肝的作用。一般用...
养胃的最佳季节是秋冬,养胃的最佳食物是粥。接下来,小编将介绍五种养胃粥,让大家MM度过这个冬天。冬季养胃粥一、红枣粥材料:红枣、小米。做法:先将小米和红枣洗净,去核红枣,然后将小米和红枣放入锅中,加入适量清水,用大火煮...
饭前应服用滋补药,但消化功能差的也可饭后服用。如果服用滋补药前有胃呆、腹胀等不适症状,可以先请医生开几个帖子"消食方",恢复胃肠功能后开始服用滋补药。饭前服用滋补药,每天同时固定一次,呕吐严重者"频服"、寒症宜...
女性特别是产后恢复期间身体虚弱,颜色不好,吃什么有助于女性恢复身体?今天就为大家介绍几种营养补汤,让你气色红润有光泽。1、南北杏润肺汤材料:南杏仁10克、北杏仁8克、百合12克、无花果15克,猪肺250克左右。做法:将上面的...
膏方是具有营养补充和预防治疗综合作用的处方。它是根据复方汤剂,根据人的体质、临床表现确立的不同配方,经过浸泡、煎煮、浓缩、膏等工序精制加工而成浓厚的膏剂。十大膏方润燥养阴1、洋参芍药膏西参100克、赤芍150克...
冬至之后,北半球将迎来一年中气温最低的时期,人们常说的“数九寒冬”就是从这一天开始的,在养生学上冬至也是一个重要的节气。为此提醒大家,此时是进补的最佳时机,但也不能盲目。另外,养生也颇有讲究。饺子:馅料营养搭配冬至...
春天是孩子快速成长的季节。如果家长在这个时候可以根据食物的性味功能,调制一些平补脾肺,养出强壮的汤给孩子喝,不仅可以让孩子快速成长,还可以有效的帮助孩子提高抗春季各种疾病的能力。莲子百合汤补脾胃,润肺,安心。适合...
银耳(雪耳)是大家冬季滋补的常选佳品,像是红枣银耳汤、枸杞银耳羹等等。尤其是在吃热气腾腾的火锅的时候,一碗清甜的银耳羹简直能够滋润到我们的心田。不过,银耳好吃,却也有一定的危险性,食用不当会引起中毒。因为银耳本质...
养生食材:红枣太子参汤原料:太子参30~50克,红枣5枚。作法:太子参与红枣加水一起煮,分三天喝了就可以。特性:合适孱弱宝宝(胃口差,大量出汗,舌苔厚白,大便次数增多且大便不成型)的滋补。宝宝大便干燥时要停喝。...
山药的效果和吃法【家人】:为秋冬补充奠定基础。秋冬补充前吃山药,有利于补充品的吸收。山药是补充中益气药,具有补充脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者补充前食用。把山药、枣20克、米(粳米、糯米各一半)煮成粥是个好选择...
在中药物当中,有非常多具有各种各样药效的药物。其中具有滋补作用的药物也有很多,而在我们日常生活当中,常见的滋补药物有党参、枸杞、鹿茸以及当归。当患者出现体虚盗汗的情况,不妨适当地服用这一些药物来进行滋补。现代...
肾虚是中医诊断中出现的术语。在西医学中,肾是泌尿系统中的重要器官。而中医,肾脏的肾功能大大超过了泌尿系统的范围,它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。肾是先天之本肾主藏精,藏肾精,是人体生长发育、防病...