在亲密关系中我们建立了自己和他人的连接，通过相处聊天或者是就这样简单的在一起都能感受到不一样的幸福感，在对方面前做最真实的自己样子。亲密关系是美好的。人类为什么需要亲密关系 亲密关系对人产生哪些影响。本站带来相关介绍。
人类为什么需要亲密关系
在亲密关系中，我们做自己，生活得舒服了，你的幸福感才会溢出来，让你身边的另一半也舒服。青春期的时候会觉得一定要爱到痛了，爱到不知所措，没有自我地为了他而活，连同整个世界都想要送给他才叫爱情，但长大了才知道，真正的爱，是两个世界，两个独立星球的相互理解和扶持。你就做好你自己，我也过好我自己的生活，互不干涉又懂得倾听，彼此分享。因为我相信，我们有足够的能力和勇气去包容，以及，热爱。恋爱中的牺牲感，那种放弃自己，为了证明自己爱他，而做出的种种自我牺牲的行为，在亲密关系中是非常危险的一件事。自我牺牲的牺牲感，会让自己沉溺于自己很不错的沼泽里，而你做的每一次牺牲和妥协，你都会想要把它兑现，我们没有要对方做牛做马，但至少心里会想要对方感到内疚，因为内疚就是兑现委屈感最好的方式。但在恋爱里，这样的关系会让双方都过的不舒适。
亲密关系对人产生哪些影响
加强自我扩展和自我修剪，提升自我概念。
在一项关于亲密关系与自我变化的研究中，研究人员要求被试者在两个时间点(前后相差6周)完成有关自我概念和关系满意度的问卷调查。结果发现，六周后，对关系满意度更高的情侣，他们的自我扩展(即在自我概念中添加、整合积极信息)和自我修剪(即改善自我概念中的负面特征)程度更高。在我们很小的时候，总要求父母无条件符合我们的需求，不然就会通过哭闹、抱怨、撒娇、发脾气来反抗。很多人长大以后对待伴侣用的是同样的办法，期待以此获得安全感和陪伴。这说明一个事实：我们的情绪往往不如身体上以及智力上来得成熟。到现在为止，我们还在使用小时候的方法来处理情感和需求问题。期待从伴侣身上获得快乐和亲密感是合理的，但是，如果我们所需的快乐、安全感、自尊或者其他的很多事物，如果都需要经由别人来实现的话，这就成为一个大问题了。
为什么有人害怕亲密关系
亲密关系恐惧症，并不是一种疾病，主要表现为人际交往中刻意保持距离，拒绝过度亲密，很难融入某个圈子。他们渴望与他人建立亲密关系，却又担心自己的感情付出得不到回应，导致焦虑，慢慢地回避亲密的关系，与每个人都难以交心。
这个时代，人与人之间的亲密接触好像越来越容易，但真正的“亲密无间”却在这种轻易中变得难以企及。我们越成长，就越擅长自我保护。向他人敞开自己，尤其是表达爱、暴露脆弱等，都变得那么难。我们既渴望，又恐惧真正的亲密关系。我们有一种错觉，觉得这样能保护自己，会使我们免受伤害。但实际上，这种防御却恰恰阻碍了我们获得所渴求的亲密关系。
害怕失去与别人相处的机会或害怕犯错。也许我们担心选错对象，害怕因为与人过于亲密而在遇到更具吸引力之人的时候失去与之组成家庭的机会。
害怕丧失自我。对某些人来说，在对亲密的恐惧之下隐藏着更强烈的对丧失自我的恐惧。我们害怕把自己奉献给别人，担心把自己奉献给别人之后就会丧失自我