前三个月孕妇不建议食用胡椒粉，因胡椒粉过于刺激，不利于胎儿生长发育，会诱发流产、胎动不安等问题。
怀孕前三个月属于孕早期，一般孕早期女性需避免食用刺激性食物。而胡椒粉的性质偏热，为辛辣刺激性食物。虽然仅作为调味料加入其它食物内进食，但食用后可能会导致肠道干燥、神经兴奋，引起便秘、血压升高等问题，或随着女性血液循环到胎儿体内，对胎儿胎心造成刺激，不利于胎儿正常生长发育，出现胎动不安、流产等症状。
孕早期建议多食用利于胎儿生长发育的食物，如富含叶酸的柑橘、香蕉，富含铁元素的动物内脏、菠菜、红枣，以及富含钙元素、蛋白质的奶类、豆类、肉类等食物。