吉妮环取环是否痛苦，不可一概而论。正常情况下取出并不痛苦，但如果发生尾丝脱落，或者在月经中晚期取环，则比较痛苦。
吉妮环是一种长效宫内节育器，没有支架，可以弯曲，并随子宫的位置变化而变化，减少了对子宫内膜的损伤，在正常情况下取出吉妮环，并不会产生很大的痛苦。吉妮环顶部有线头，植入时需要将线头植入到子宫肌层，绝大多数情况下不会脱落，取环时会将线头从子宫肌层的顶部拽出。这个过程中可能会产生疼痛感，但一般都是轻微疼痛，且持续时间比较短，整个取环的过程较为轻松。
但如果吉妮环出现了尾丝脱落的情况，并且与周围其他的组织粘连，会增加取环的困难度，而且取款过程中也会产生明显的疼痛感。取出吉妮环比较合适的时间是月经干净后3~7天内，若是在月经中期或者晚期，不仅会增加难度，也容易产生强烈的疼痛感。