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孕妇吃红柚子有什么好处
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孕妇吃红柚子有补充
营养
、健胃、提高抵抗力、预防贫血的
功效
。
1、补充营养
其中含有柚皮苷、多种维生素、及钙、磷等多种矿物质元素,可以为孕妇和胎儿提供充足的营养物质,促进胎儿
生长
发育。
2、健胃
红柚味甘、酸,性寒,具有健胃消食、增进食欲的
作用
。
3、提高抵抗力
红柚含有丰富的维生素,有助于提高孕妇的免疫力。
4、预防贫血
含有孕妇所需要天然叶酸,可以有效的预防贫血。
TAGS:
孕妇
柚子
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