晕车是常见症状，晕车是晕车症状的一种，特别是指汽车运动时发生的摇晃、旋转、摇晃等形式的加速运动，刺激前庭神经的疾病。晕车患者晕车时会出现上腹不适、恶心、脸色苍白、头晕、出冷汗等症状。
一、怎样才能不晕车？
1、坐前排:坐车时最好坐在前排视野好的位置，直接观察道路状况，提前做好身体准备，不要突然转弯或加速等直接影响自己。如果你不坐在前排，你可以闭上眼睛，放松
2、服用晕车药物:晕车严重的患者可在上车前30分钟服用适量晕车药物，不服药也可在耳后贴晕车贴纸，有效预防晕车症状的发生。
3、有些晕车患者可以在车上闻到生姜，或者在鼻子上涂上橙汁，这些物质强烈的气味可以调节嗅觉，避免车上臭味影响自己的车，引起晕车症状。
二、晕车要素:
1、过度疲劳:人体过度疲劳时，身体适应性下降，疲劳时容易晕车。
2、身体不适:上车前感冒或患上呼吸道感染症，病原体可能影响内耳前庭神经平衡，身体免疫力也下降，患者对外部变化的适应力和承受力下降，容易晕车。