虽然人一生中会有两副牙齿，但是恒牙却无法再次生长，从幼童时期更换后就无法再次生长，所以注重牙齿的保护非常重要，那么吃糖会长蛀牙吗？
很多家长会发现，自己的小孩有长蛀牙的情况，再一询问才发现在自己的孩子有吃甜食的习惯。其实不止是糖果等甜的食物，任何饼干、面包、牛奶、肉渣等都是引起主要的原因，只要食物的残渣长期停留在有细菌的牙齿上，牙齿就可能被蛀，吃糖不一定会蛀牙，但是会增加蛀牙的几率。
即使孩子不吃糖，如果没有注意口腔卫生，很容易导致口腔中有致龋菌残留，任何食物残渣都会引起牙齿蛀虫，而甜食引起蛀牙情况更多，因为甜食大多比较粘，所以在牙齿上也不容易脱落，时间一长牙齿就被蛀了。所以减少甜食，多注重口腔卫生，能避免牙齿被蛀。
特别是年轻人的牙齿，要更加注意，很多人仗着年轻就乱用牙齿，结果到了中年牙齿就不好使了，后续还需要植牙等麻烦事，所以尽量从小就给孩子树立良好的保护牙齿的意识，这样他们才能一直拥有一口好牙。