咳嗽能不能吃西瓜

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咳嗽能不能吃西瓜

日常咳嗽需要注重饮食调理,要吃一些有利咽润喉,止咳化痰类的食物,尤其是较为炎热的夏天出现咳嗽,还需要及时去除体内火气,这对咳嗽恢复调理会有较好帮助作用。而西瓜可利尿排毒,那么咳嗽能不能吃西瓜呢?

患有咳嗽期间可以适量的吃些西瓜,这个阶段吃西瓜并不会加重咳嗽,而且吃西瓜反而对咳嗽康复能起到帮助作用。西瓜含有较多的水分,而咳嗽期间多喝水和多吃一些西瓜,能起到湿润气道黏膜,可促进痰液和黏膜剥离,有利于排痰,所以,会对咳嗽的康复有一定好处

另外,西瓜中含有的维生素c较多,可以提高人体免疫和抵抗能力,能抵御细菌和外来病毒,所以会有促进咳嗽康复的作用。而且,西瓜其具有独特的利尿排毒功效,食用之后能够促使体内的毒素排出,这也可将引起咳嗽感冒的病毒细菌尽快排除体外。

西瓜还具有清热解毒和少许消炎作用,所以综合以上几点,在咳嗽期间,应该适量多吃一些西瓜,这样可促进体液循环,增加小便排泄量,对缓解减轻咳嗽会十分有益处。